Meermaiding - Ochutnávka

Staň se mořskou pannnou a objev kouzlo pod vodní hladinou nyní v kurzu Meermaidingu.

Cílem kurzu je naučit se správnému ovládání mono ploutve,bezpečnému zadržování dechu, správné frekvenci dýchání před zanořením, otočkám a plavání s mono ploutví v různých polohách.

Kurz bude zpěstřen společnými hrami mořských pannen.

Do kurzu Meermaidingu Vás srdečně zve naše mořská panna - instruktor Jarda.

Vstupní předpoklady pro účast v kurzu:

dobrý zdravotní stav

plavec

souhlas zákonného zástupce v případě věku dítěte do 18 let

přítomnost zákonného zástupce v případě věku dítěte do 6 let

Obsah ochutnávky Meerdaivingu:

45 minut ve vodě

Cena nezahrnuje:

půjčovné za komplet set :300 Kč

nájem bazénu : 100 Kč na osobu

Termíny

Individuální po dohodě s instruktorem.

Harmonogram

Začínáme rozcvičením,lehkou jógou.Dále provedeme dýchací cvičení a sklidníme tělo a mysl.Vyzkoušíme si strojení do obleků mořských pann a zaplujeme pod vodu.

FAQ

m