Mořské panny v Ústí nad Orlicí - 13.08.2021 - Mořské panny

...užijte si odpoledne v aquaparku v Ústí nad Orlicí jako MOŘSKÉ PANNY

- pro plavkyně od 8mi let
- lákavé a líbivé kostýmy
- zapůjčení kostýmu a monoploutve již zahrnuté v ceně
- možnost focení
- plavání s monoploutví
- práce s dechem
- vše hravou formou
- profesionální vedení...
Půjčujeme tyto KOSTÝMY MOŘSKÉ PANNY - podívejte se ZDE

PŘIHLASTE SE VČAS - PŘIHLÁŠKY vpravo nahoře (na mobilech pod tímto textem)

13.08.2021 - pátek
ve 3, po sobě následujících blocích
- od 13:00 hod.
- od 14:30 hod.
- od 16:00 hod.
Přihlaste se na čas, který vám vyhovuje.
Počet dětí je limitovaný kapacitou každého bloku (14 dětí/ každý blok).
PŘIHLÁŠKY vpravo nahoře (na mobilech pod tímto textem)

Vstupní předpoklady pro účast:
* dobrý zdravotní stav
* plavec
* souhlas zákonného zástupce v případě věku dítěte do 18 let
* přítomnost zákonného zástupce v případě věku dítěte do 8mi let


Cena zahrnuje = obsah lekce MOŘSKÉ PANNY
* 60 minut  - z toho cca. 45 minut ve vodě - vybrané aktivity z programu - viz. níže

PROGRAM
- první základy plavání s monoploutví
- správné dýchání
- plavání pod vodou se zadrženým dechem
- zadržení dechu
- nácvik práce vyrovnání tlaku ve středouší
- variace stylů plavání
- technika plavání s monoploutví
- lovení kroužků
- zábava s obručí
- plavání na vzdálenost
- plavání na čas
- práce v týmu
- diplom
- vše pod dohledem zkušeného instruktora
- zapůjčení kostýmu MOŘSKÉ PANNY (kdo má svůj kostým, může si ho přinést)


Počet dětí v rámci jednoho bloku:
* maximálně 14 dětí v každém bloku - bloky se vždy rychle plní, objednávejte včas 😉